19 juni 2024 van 10:00 tot 11:55

Bij Bar Fit Parkinson kan je terecht voor een specifiek training- en revalidatieprogramma in groep, met de nadruk op kracht, flexibiliteit, dubbeltaken, stabiliteit, coördinatie en cognitie.

We starten de les steeds met een opwarming gevolgd door enkele actieve mobiliserende of houdingsoefeningen. Daarna gaan we aan de slag in een circuit met vier oefeningen, gericht op allerlei aspecten waar Parkinsonpatiënten baat bij hebben. In deze oefeningen bieden we ook steeds voldoende uitdaging en variatie aan.

Aangezien onze wachtzaal ook een gezellige koffiebar is, kan je na de groepsles nog even gezellig bijkletsen bij een tasje koffie.

Elke woensdag zijn er twee sessies: je kan deelnemen van 10u00 tot 10u55, of van 11u00 tot 11u55.

Praktische informatie

Locatie
Bar Fit
Rijweg 91
3020 Herent
Prijs

18 euro per les

Organisatie

Bar Fit Herent

Meer informatie

Meer informatie: www.bar-fit.be

Inschrijven kan via 016 47 78 89, info@bar-fit.be of online

Andere activiteiten in Vlaams-Brabant