Online Stretch Plan - Parkili-Move
06 juni 2023
van
19:30
tot
20:30
Een effectieve workout op muziek, waarbij verschillende spiergroepen zowel versterkt en gerekt worden. Het verbetert je rompstabiliteit en je lichaam wordt soepeler. Tijdens de training is er ook aandacht voor balans en coördinatie, rotaties, nek en schouder.
Iedereen kan deelnemen want het niveau is aanpasbaar, afhankelijk van de vorderingen en de fysieke toestand op dat moment.
Praktische informatie
Prijs
Deelname is gratis als je lid bent van Parkili. Als niet-lid betaal je 5 euro per sessie.
Als je lid wenst te worden van Parkili, kan dat via deze link: www.parkili.be/lidmaatschap
Begeleiding
Veerle Lecompte
Organisatie
Parkili
Meer informatie
Inschrijven kan via deze link, meer informatie via 0471 58 00 89 of info@parkili.be