Een gezonde nachtrust - Contactgroep Vlaamse Ardennen

Een goede nachtrust is essentieel voor ons welzijn, maar voor mensen met parkinson is een gezonde slaap niet altijd vanzelfsprekend. Slaapproblemen komen vaak voor en kunnen een grote impact hebben op het dagelijkse leven.

We verwelkomen gastspreker Jörn Mertens, die ons tijdens een boeiende uiteenzetting alles zal vertellen over de mechanismen van een gezonde slaap en praktische tips deelt.

Na de uiteenzetting is er zoals steeds de gelegenheid om gezellig bij te praten, ervaringen uit te wisselen en te genieten van een drankje. Ook uw partner, familieleden of mantelzorgers zijn van harte welkom.