Boksen met parkinson - Parkiboks Brussel

Parkiboks is een bewegingsprogramma gebaseerd op trainingsprincipes en bewegingselementen uit de bokssport. Het bestaat uit groepstrainingen op maat van personen met de ziekte van Parkinson.

Deze lessen zijn ook geschikt voor mensen die hun conditie wensen te verbeteren of gezondheidsproblemen ervaren zoals evenwichts-, coördinatie- en concentratieproblemen. Bokstrainingen bieden vele zichtbare voordelen: Door zorgvuldig opgebouwde trainingen met veel herhalingen wordt de concentratie, de coördinatie, de conditie, de kracht en het evenwicht versterkt alsook het zelfvertrouwen. We boksen enkel met contact op de handschoenen. De trainingen zijn zeer toegankelijk.