Aquafitnessen met parkinson - ParkiSwim Wachtebeke

Parkiswim is een soort aquafitness waarbij er met gerichte oefeningen in het water wordt ingezet op kracht, stabiliteit, mobiliteit, coördinatie en cognitie.

Het voordeel van hydrotherapie tegenover sporten op begane grond is dat het water de zwaartekracht tegenwerkt. Zo kan je grote bewegingen maken. Daarnaast belast zwemmen je gewrichten veel minder en stimuleert de druk van het water de bloedsomloop, waardoor er minder stijfheid optreedt.

Elke maand is er na de les een bijeenkomst over een parkinsongerelateerd thema. Zo leer je meer over de ziekte en hoe je ermee kan omgaan. En is er een moment om met elkaar te praten.