Parkiyoga - Centrum voor Yoga en Gezondheid / Hefboom
Met mentale kracht verleg je grenzen.
Soms denk je " ik heb Parkinson, ik kan dit niet". Dat is een belemmerende gedachte waardoor je bepaalde zaken niet meer durft. En akkoord: er zijn veel fysieke beperkingen. Maar door mentale kracht kan je toch meer dan je denkt.
Zoals altijd doen we yoga oefeningen waarbij je fysiek aan de slag gaat. Maar we staan tijdens deze sessie extra stil bij jouw mentale kracht en jouw bewustzijn. Dit combineren we naar goede gewoonte met filosofische gesprekken en meditaties. Samen als groep helpen we elkaar om meer mentale kracht te ervaren.
Praktische informatie
Moervaartveer 2
9160 Eksaarde
€ 15
Voor mensen met parkinson, hun partners, mantelzorgers, familieleden en zorgverleners.
Ervaring met yoga of meditatie is niet nodig; alles wordt rustig en duidelijk begeleid.
Philippe Gits (Centrum voor Yoga en Gezondheid) en Elien Saey-Van Peteghem (Hefboom Ergotherapie)
Bij mooi weer gaat de sessie door op een voormalige boerderij in een veldschuur tussen geitjes en weiland.